中年打工人，很容易在某个平凡的破防瞬间突然开始思考生活的本质。
日复一日地赚钱、存钱，是为了让自己生活得更有安全感。可是即便在忙碌中沦为社畜，焦虑似乎也不见减少。
若是为了工作搞垮身体，更是得不偿失。
最近有部日剧，可谓完美戳中中年社畜的痛点，却又在细腻写实的剧情中，让人感受到出路与治愈——
这部剧的女主麦卷，38岁，原本在一家建筑公司上班。
她性格内向、不爱交际，独来独往，一直为了攒钱买房的梦想而努力工作着。
虽然工作压力不小，但因为有目标支撑，无论是每天挤公交的通勤还是频繁的加班，她都不怎么抱怨。
疲惫的时候靠咖啡续命，午餐去便利店买三明治配果汁，晚上回到了家，常常筋疲力尽，泡碗泡面就把晚餐打发过去。
她没什么能说上话的朋友，但因为工作已经十分忙碌，整个人浑浑噩噩，所以也不怎么感到孤独。
这种潦草的日子，原本能一直持续下去。
直到有一天，她得知自己患上了干燥综合症。
这是一种免疫系统疾病，全球发病率约千分之一至千分之四，虽不致命，但终身共存。患者的常见症状为咽喉干燥和干眼症，也会伴随全身乏力、肌肉和关节疼痛，免疫力低下。
自从患病之后，女主便感冒不断，无力再应对高强度的加班。
她不得不辞去全职工作，所幸托同事的关系，在一家设计工作室找了个每周上四天班的兼职。
突如其来的疾病，让女主整天郁郁寡欢。
她还没有存够钱买房，而身体状况允许的兼职，收入比之前骤减，别说买房，就连现在公寓的租金也负担不起。
为了节约开支，她不得不寻找更便宜的住处。
最终找到一个房龄45年的“团地”。
日本的“团地”，大多指“老旧的住宅区”，随着公寓楼兴起和少子化进程，也逐渐成为老年人社区的代名词。
之前和大家聊过一部《住宅区的两人》，讲的就是两个自小相识的女主，不约而同地搬进团地，相约相互扶持着度过老年生活的故事。
而在本剧中，女主麦卷也和一个老年人成了邻居，那便是她的房东美山。
一开始，她对和房东做邻居有些抗拒。
而且在看房时，美山就表现得十分热心，看到麦卷感冒头痛，二话不说回家去取了两块酸萝卜，说这是偏方能止痛。
后来在小区里散步，两人意外碰上，美山又让她带回去一罐蘑菇肉丸汤。
麦卷并不习惯接受他人的好意，不过当天晚上，那罐汤让她的晚餐变得丰盛不少，温暖的汤汁、手打的肉丸和少放的姜丝也似乎驱散了她的风寒。
后来她才知道，美山家里一直是儿子阿司做饭。
阿司喜欢研究药膳，会按照季节变化调节饮食，尽量让每天的餐桌上营养均衡，因为这几天天气转冷，所以才做了那锅汤。
习惯了996节奏的麦卷，此前从没想过像这样“精细”地生活。
但现在工作变得清闲，身体也需要照料，她便也研究起药膳，开始自己做饭。
值得一提的是，剧中所谓的“药膳”并非将食物与药材混合，只是在烹饪时关注食物的营养搭配。
因此，在麦卷坦白病情、找到阿司请他教自己做饭时，阿司曾直白地拒绝她，表示自己无法承担帮助病人的责任。明知自己身患疾病，就应该按医生给予的方式治疗，而不是自己去鼓捣“偏方”养生。
后来得知麦卷得的是干燥综合症，才放下心来和她交流烹饪心得。
可以说，这场突如起来的疾病，给麦卷按部就班的人生按下了暂停键，让她被迫改变节奏，重新思考生活的另一种可能。
慢下来之后，她一度陷入莫名的恐慌之中，好像自己掉队了一样，当身边的人都在抱怨做社畜的痛苦时，她一度恼怒自己连成为社畜的资本也没有了。
但渐渐地，她发现即便如此，人生也没有“完蛋”。
没有患病的时候，她很少关心自己的身体，碰到大多数事都是能忍则忍——多加一会儿班也不是撑不住，和同事发生不愉快就大事化小，没时间做饭就随便泡碗面吃。
而如今，她对身体的反应更加敏锐。
因为心情低落时，身体会难受，身体一难受，心情也好不了——她第一次切身体会到，人的内心与身体竟是如此紧密联系着。
为了照顾身体，她尽量过健康的生活，不再委屈自己。
遇到加班请求会表达拒绝，
面对惹事的人不再温柔以待，
精心安排每天的食谱，学习做出自己想吃的饭菜。
在这些琐碎的日常小事中，她获得了具体的快乐。
当然，烦心的现实也仍然存在，因为收入骤减，她的日子过得紧巴巴，买菜时都得精打细算，不知何时才能实现买房的梦想。
年近40，没有事业，没有结婚，身体状况一团糟，从世俗的眼光来看，麦卷应该算是个“失败者”。
但在这个团地，她见到了很多“边缘者”。
比如美山和阿司，他们其实并非母子，而是一个独居的老人和一个年轻的“尼特族”。
阿司以前在大厂打工，后来压力太大辞职，一直没有再找工作。
再后来遇到美山，起初只是在她家暂住，帮她做饭、打扫，修水管换灯泡，久而久之形成了形如母子的共生关系。
平时，阿司也会帮社区里的其他老人解决家里的困难。
原本不愿与他人关系走得太近的麦卷，在这个社区里也自然而然地融入到了与邻里互帮互助的关系网中，摆脱了封闭的生活状态。
因此，尽管剧中麦卷的许多遭遇与焦虑的心情十分现实，但整体氛围却并不沉重，每集一道美食更使情感氛围显得温暖治愈。
在高强度的工作中，人很容易只着眼于眼前的目标，却忽略了人生的容错没有我们想象的那么低，不会说某个目标无法达到，从此生活就完蛋了。
麦卷心情低落时，曾向美山吐槽自己曾经的种种梦想，如今都没有实现，因而感到沮丧。
美山却告诉她，如果人一直想着自己没能得到的东西，一直和过去（更年轻）的自己做对比，那只会被自己困住。
好运气或许不会一夜之间突然降临，但幸福感就隐藏于点点滴滴的细节之中。
做出了美味的食物，获得了休息，给朋友带去了惊喜，受到意外的帮助……
这些美好的体验，只有每天吃饱睡足、认真生活的人，才会轻易感知到。"